身だしなみを爽やかに、小綺麗にする。 出きるだけ丁寧な言葉遣いを意識しながら、丁寧な字（メモ）を書く。 週に二回ほど早朝から出社し、少し余裕がありそうな雰囲気を出す。 ひとつの事をお願いしたら二つ、三つ何か手伝えることか出来ないかを聞いてくる…

さて、目標を決めました！八月までに五キロ痩せて江の島、大磯ロンクビーチに行く！（古いか笑）○○の洋服を着る、髪型をショートにするのに合わせて痩せる！！！などなど具体的に決めましょう！ 体重計と体重推移表を目につく所に貼り出しましょう！！！ 朝…

さて、少しくどいようにお伝えしてきました。 身体の中心の縦軸をなるべく動かさないように気を付けながら（意識する）、両腕とクラブをある程度同化させながら水平に動かす！地面に置いてあるボールにクラブのヘッドを当てるために左足（左側）に重心を乗せ…